服務項目

Two women are lifting dumbbells in a gym.

私人教練

一對一的私人教練課，可以針對每個人的身體和體能狀況來打造VIP客製化的課程內容，可以仔細修正每個動作的精準度，練習使用正確的肌肉。


【優點】客製化的私人訓練效果佳，對於想局部雕塑的人來說成效相對會比較快。

Three women are doing trx exercises in a gym.

團體課程

團體課有一種魔力，因為群體的力量，會營造出一種「大家一起努力」的氛圍。在團體課中，動作也會比較多樣，上課元素比較豐富。最棒的是如果跟朋友一起上課，還能互相砥礪，互相提醒喔！


【優點】群體的助力、可以三五好友一起 （人多還可以包班）、價格較親民。

A man is doing push ups on a yoga mat in front of a laptop computer.

線上課程

沒有位置區域的限制，不管你人在美國、馬來西亞、新加坡、泰國、台灣任何地方，只要你想要運動，想要減重，我們可以透過視訊方式，直接協助你。

A female dietitian is holding an apple and writing on a clipboard.

減重營養師課程

讓整個CPF專業團隊，有醫生、營養師、體重管理師來協助你專業營養建議，達到減重瘦身最健康、瘦身後最不會復胖的方法。

A man and a woman are standing back to back with their arms crossed.

教練養成培訓

CPF私人教練全科班培訓內容:


  1. 什麼都不會沒關係！CPF全科班有培訓系統，可以培訓成為教練，增加專業技能
  2. 包含基本肌肉、骼、力學、重訓器材操作
  3. 會有1套SOP教導如何編排私人教練課程教學
  4. 重點還有銷售教學開抓需/價/單)
  5. 實習教練(跟實私人教練課程學習)
  6. 私人教練課平均一堂課學費可以賺$1200-1800
  7. 表現良好可以簽約CPF教練，後續可以合作給學生名單
  8. CPF私人教練全科班培訓學生，可享有一輩子的權利，有問題都可以免費詢問教官交流

教練養成培訓

CPF私人教練全科班培訓內容:


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  2. 包含基本肌肉、骼、力學、重訓器材操作
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  6. 私人教練課平均一堂課學費可以賺$1200-1800
  7. 表現良好可以簽約CPF教練，後續可以合作給學生名單
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